ESTRENO BLOG!

Finalmente he decidido crearme un nuevo blog

Lo he titulado FUCK THE KILOS y podeis acceder a él pulsando aquí o escribiendo la dire en vuestro navegador http://www.fuckthekilos.blogspot.com

A ver si mañana saco un rato y lo "tuneo".

Bye bye amig@s! nos vemos en el nuevo blog!!!

Reseteando

Estoy haciendolo realmente MAL y lo sé, hace dias que no acudo al gimnasio por trabajo y en el tema comidas no me he privado de nada, eso si, pensaba que despues de semana santa el susto al subirme a la báscula sería mayor, la cosa está en 106.8 kg, vamos, que no pierdo pero tampoco me estoy engordando a un ritmo frenético.

A partir de hoy me he propuesto empezar de cero con todas las consecuencias, con todas las consecuencias implica la creación de un nuevo blog que todavía no sé como voy a llamar así que se aceptan ideas, he pensado en llamarlo "Mis últimos kilos" o alguna memez por el estilo, soy malo para bautizar cosas la verdad.

Un saludete y ánimo a todo el mundo!

Por cierto! no sé si leeras esto Alivalle pero hace mucho tiempo que no posteas y me pregunto que tal lo llevas, espero que bien! Anda, postea algo que quiero saber de ti!

MEME: Mi primer post

Corría el año 2008, era agosto y al estar bastante gordo seguro que estaba sudando, mi primer post lo escribí cuando ya llevaba una semana a dieta, me pasó como a Alivalle, primero entré en un foro en el que también estaba ella y David y al poco tiempo me pasé al Blog, ahora apenas entro al foro y eso es injusto para la gente que empieza y necesita esos ánimos que tanto me han ayudado a mi. Al leer mi primer post lo veo como algo muy lejano, he leido mas entradas y me acuerdo de cosas, cosas buenas como mi voluntad de saber decir NO, que ahora flaquea y me salto la dieta enseguida, nuestra voluntad flaquea a la par que nosotros. En mi primer post estaba bastante contento, había perdido casi 4 kilos en una semana (que tiempos aquellos!).

Con 7 meses a la espalda me estoy volviendo un narcisista porque se me empiezan a marcar las claviculas y alguna cosa mas y me sorprendo a mi mismo oscultando mi cuerpo y flipando con los cambios que experimento, he aprendido mucho, creo que ahora soy mas perseverante con muchas cosas, tengo mucha mas paciencia y soy menos tímido.

Los amigos me dicen que pare ya de perder peso, que me estoy quedando en los huesos, creo que no se acostumbran a verme así pero joder, todavía tengo que perder al menos 10 kilos y ultimamente me lo estoy tomando con mucha calma, a ver si me pongo las pilas y doy el empujón final.

Como nota final deciros que este mes ha ido mal, la última semana me he pasado de lo lindo, he salido viernes y sábado, el sábado con cena incluida, al menos no he bebido cubatas y he tirado de cerveza, el día 19 (no actualicé ni la gráfica ni nada) pesaba 106 kilos, es decir, que perdí 2 kilos y hoy he pesado 107,4 ¬¬.

Este mes toca ser bueno.

No se a quien pasarle la pelota ahora mismo, ah si! Pep Manel (estavezsiyaveras)ha hecho Borrón y cuenta nueva, como yo, así que le paso el testigo para ver si escribiendo le sube el ánimo y se mete caña :)

Os dejo esta canción, la estoy escuchando ahora mismo y por eso os la pongo.

Desestancado

Ahora toca recolectar los frutos de la cosecha, oficialmente me he desestancado, a por los 104!

P.D. Visca el Barça!

2 Dias, 2 kilos menos

Joder, me he pesado 4 veces porque no me lo creia, hoy he bajado lo que me faltaba para volver al peso del estancamiento, estoy flipando porque creia que me costaría al menos 1 día mas. Vaya! es un día de ventaja que mi cuerpo me ha dado hasta el día 19.

Ahora espero seguir bajando y no quedarme estancado, mañana veré si es así, espero que sea así leñe!

Un saludo!

1 dia, 1 kilo menos

Como dije ayer, los 2 kilos que he cogido la semana pasada me los voy a quitar enseguida, así está pasando, de ayer a hoy 1 kilo menos, ojalá fuese así cada día!!!

Ayer me porté muy bien, desayuné un bocadillo con salchichón, en el gimnasio me dí caña una horita, comí alcachofas y pollo y cené ensalada y un vaso de caldo. Hoy voy a hacer mas o menos lo mismo y casi seguro que mañana pesaré medio kilo menos.

Un saludo!!!

Contra el estancamiento... Barra libre!

Pues eso, he estado unos dias estancado y he hecho lo siguiente, no es la primera vez que lo hago y ha funcionado, os lo explico:

Llevaba una semana en el mismo peso, entonces, el miercoles deje de ir al gimnasio y empecé a comer mejor (pan en las comidas y en alguna cena) y el fin de semana salí, además el sabado cené pizza, hoy me he pesado y ya no estoy estancado porque he subido casi 2 kilos (Suba o baje peso he dejado de estar estancado, a que si?

Pues bien, esta semana y supongo que antes del jueves me habré quitado los casi 2 kilos que he subido (estoy casi seguro de que será así) y además seguiré bajando peso sin estancarme, ya os contaré como va.

Un saludo a todo el mundo!