1 dia, 1 kilo menos

Como dije ayer, los 2 kilos que he cogido la semana pasada me los voy a quitar enseguida, así está pasando, de ayer a hoy 1 kilo menos, ojalá fuese así cada día!!!

Ayer me porté muy bien, desayuné un bocadillo con salchichón, en el gimnasio me dí caña una horita, comí alcachofas y pollo y cené ensalada y un vaso de caldo. Hoy voy a hacer mas o menos lo mismo y casi seguro que mañana pesaré medio kilo menos.

Un saludo!!!