Empezando el reto

Si, soy como soy, gordo, siempre he sido gordo, nací gordo y con 24 años sigo estando gordo, dicen que es genético, debe ser verdad porque toda mi familia es gorda, hasta mi gato y mi perra están gordos. Pero eso va a cambiar. Desde hace una semana me he puesto a dieta y mi objetivo es perder 45 kilos y quedarme en 100 kilos. La cuenta es facil, el dia que decidí hacer dieta y terminar con mi vida de gordo pesaba 145 kilos justos, una barbaridad. Es una pena tener 24 años y estar así, al menos me consuela mi altura, mido 1,90 y eso es mejor que pesar 145 kilos midiendo 1,70. A dia de hoy, peso 141,2 kilos. Es decir, he perdido en una semana 3,8 kilos!!!!

Hasta hoy, los cambios en mi vida han sido:

-Hacer dieta.
-Beber 2 o 3 litros de agua diarios.
-Eliminar radicalmente las cañitas del bar y los cubatas del fin de semana.

En esta lista falta algo importante, EL DEPORTE!

Tengo que empezar a moverme, a acostumbrar a mi cuerpo sedentario a necesitar el deporte. Por eso voy a apuntarme a un gimnasio (y esta vez no me dedicaré solamente a pagar la cuota, lo juro).

Espero que el blog me ayude psicológicamente a conseguir mi objetivo.

Un saludo a todos y si estás a dieta como yo, te doy todos los ánimos y suerte del mundo.